лудомания+курение...

[Владимир]

Я начал читать и прочитал примерно 2/3 книги Алена Карра, в начале книги, он обещает, что дочитав книгу, вы бросите курить. Даже распечатал ее и таскал с собой, читал где было время. Если бы дочитал, возможно и бросил бы.

 

[Nema]

У тебя стаж курения не большой. Просто не кури. Не жди понедельника. Просто вот не покупай сигарет и все. Это не так сложно. Сложно тем, кто курит по 10-20 лет. Им реально фигово без сигареты. У меня даже давление падает. А так в самом начале я бросала и даже не курила длительное время. Бросай, пока организм не перестроился. А пластыри они не помогают бросить. Они просто поправляют здоровье тем, кто уже слишко далеко закурился, у кого уже проблемы с ацетилхолином и прочим. Но хотеть курить ты с ними не перестанешь.

 

[дмитрий]

У тебя стаж курения не большой. Просто не кури. Не жди понедельника. Просто вот не покупай сигарет и все. Это не так сложно. Сложно тем, кто курит по 10-20 лет. Им реально фигово без сигареты. У меня даже давление падает. А так в самом начале я бросала и даже не курила длительное время. Бросай, пока организм не перестроился. А пластыри они не помогают бросить. Они просто поправляют здоровье тем, кто уже слишко далеко закурился, у кого уже проблемы с ацетилхолином и прочим. Но хотеть курить ты с ними не перестанешь.

Спасибо за совет))

 

[Nema]

Спасибо за совет))

Да не за что. Просто пойми, что чем дольше куришь, тем сложней бросить)